HP Board 12th Class Model Test Paper 2023 Physical Education

Session 2022-23
Second Terminal Exams-2023
Paper:-Physical Education Class-10+2 M.M 50
Time- 3Hrs
1. पर ाथ यथासंभव अपने श द म ह उ र दे◌ं !
2. येक न के अंक उनके सामने दए गए है◌ं !
3. 5 अंक वाले न के उ र 100 से 150 श द म दे◌ं !
4. भाग ख क◌े न MCQs एक साथ कर!
1. One student should give their answers in their own words.
2. MCQ answers must be chosen from the given choices.
3. Answer 5 marks questions in 100 to 150 words
4. Attempt all MCQ questions all together from part B.
भाग क
Part A
1. वा यवधक वातावरण के आव यक घटक कौन-कौन से ह कसी एक का व तार से वणन करो !
What are the essential elements of healthful environment? Write in detail anyone of
them.
Or
हमारा रहन-सहन का वातावरण कैसा होना चा हए? वणन करो ! (5)
What should be our living environment? Explain.
2. आपदा का अथ और उसके कार लखो ! कसी एक ाकृ तक आपदा का वणन करो !
Write the meaning and types of disaster. Explain any one natural disaster.
Or
आपदा क हम कस कार तैयार कर सकते ह और उस समय वा य क देखभाल कैसे कर? (5)
How we will prepare for disaster and how we will take care of health during disaster?
3. खेलकूद के दौरान चोट को रोकने के उपाय लखो !
Write the measures for the prevention of sports injuries.
Or
कशोराव था क सम याओं का वणन करो। (5)
Explain the problems of adolescents.
4. प रवार का या अथ है इसके या काय होते ह?
What is the meaning of family? Describe its functions.
Or
माता- पता शशु क याण म या भू मका नभाते ह? वणन करो। (5)
What is the role of parents in child care? Explain.
5. खो खो या हॉक खेल का इ तहास लख।
Write the history of kho kho or Hockey.

Or
बैड मंटन या हडबॉल खेल के पाच नयम का वणन करो। (5)
Explain the five rules of the game badminton or Handball.
6. बैड मंटन या हॉक मैदान का च माप स हत बनाएं।
Draw the diagram along with measurements of Badminton or Hockey.
Or
हॉक या बैड मंटन खेल के चार नयम का वणन करो! (5)
Explain the four rules of the game Hockey or Badminton.
भाग ख
Part B
1. भौ तक एवं ाकृ तक वातावरण म शा मल है – (1)
(क) पानी (‌ख) म ट (ग) वायु (घ) उपयु त सभी
Physical and Natural environment includes:-
(A) water (B) soil ( C) air (D) all of above
2. पृ वी पर पानी क कुल मा ा है:- (1)
(क) 70 % (‌ख) 81% (ग) 71% (घ) 75%
How much water is there on earth
(A) 70% (B) 81% (C) 71% (D) 75%
3. कशोराव था क आयु का समय होता है:- (1)
(क) 7 से 9 वष (‌ख) 5 से 10 वष (ग) 12 से 18 वष (घ) 6 से 11 वष
The time of adolescent age is :-
(A) 7 to 9 years (B) 5 to 10 years (C) 12 to 18 years (D) 6 to 11 years
4. मोच ाय: कोहनी एवं .….......म होती है (1)
(क) टखने (‌ख) वचा (ग) हाथ (घ) उपरो त सभी

Sprain can often effect in elbow and ..........
(A) Ankle (B) skin (C) Hand (D) all of above
5. बैड मंटन खेल के कोट का माप होता है:- (1)
(क) 20 X 30 फुट (‌ख) 30 X35 फुट (ग) 40X 20 फुट (घ) 22 X40 फुट
Measurement of the court of badminton game is:-
(A)20 X 30 ft (B) 30x 35 ft (C) 40 x 20 ft (D) 22 x 40 ft

6. रले रेस म कतने धावक दौड़ते ह (1)
(क) 4 ( ख) 3 (ग) 6 (घ) 2
How many athletes run in a raley race team
(A). 4 (B) 3 (C)6 (D) 2

7. लंबी कूद के रनवे क लंबाई होती है:- (1)
(क) 10 से 20 मीटर (ख) 15 से 25 मीटर (ग) 40 से 45 मीटर (घ) 30 से 35 मीटर
What is the length of long jump runway
(A) 10 to 20 m (B) 15 to 25 m (C) 40 to 45 m (D) 30 to35 m
8. भारत का रा य खेल कौन सा है? (1)
(क) फुटबॉल (ख) वॉल बॉल (ग) हॉक (घ) कब डी
What is the National game of India?
(A) Football (B)Volleyball (C)Hockey (D) Kabaddi
9. हॉक खेल क अव ध या है:- (1)
(क) 35-5-35 (ख) 30-10-30 (ग) 35-10-40 (घ) 40- 5- 40
What is timing of Hockey game?
(A) 35-5-35 (B)30-10-30 (C)30–10–40 (D) 40 – 5 – 40
10. पयावरण को दू षत करने का कारण कौन सा है :- (1)
(क) वायु दूषण (ख) व न दूषण (ग) जल दूषण (घ) उपयु त सभी
What are the factors of environment pollution:-
(A) Air pollution (B) Sound pollution (C) Water pollution (D) all the above
11. खो खो खेल े का मापदंड कतना होता है (1)
(क) 27 x 16 मीटर (ख) 25 x 15 मीटर (ग) 16 x 20 मीटर (घ) 18 x 22 मीटर
What is the measurement of Kho- Kho ground
(A) 27 X 16 m (B)25 x 15 m (C)16 x 20 m (D)18 x 22 m
12. “ ल ो” श द कस खेल से संबं धत है? (1)
(क) फुटबॉल (ख) हॉक (ग) वॉल बॉल (घ) हडबॉल
The term “Libro” related to game:-
(A) Football (B) Hockey (C) Volleyball (D) Handball
13. हडबॉल खेल े का मापदंड या होता है (1)
(क) 20 x 30 मीटर (ख) 25 x 35 मीटर (ग) 40 x 20 मीटर (घ) 25 x 30 मीटर
What is the measurement of Handball ground
(A)20 x 30 m (B) 25 x 35 m (C)40 x 20 m (D)25 x 30 m
14. बैड मंटन खेल कतने अंक का होता है (1)
(क) 18 (ख) 17 (ग) 21 (घ) 20
Maximum score of Badminton game is
(A) 18 (B) 17 (C) 21 (D) 20
15. भारत म “हॉक का जादूगर” कसे कहा जाता है ?
(1)
(क) मेजर यानचंद (ख) राहुल वड़ (ग) स चन तदुलकर (घ) बजरंग पु नया
Who is called as “the Magician of Hockey of India”.
(A) Major Dhayan Chand ( B) Rahul Dravid (C) Sachin Tendulkar
(D) Bajrang Punia

16. शटल कॉक का भार होता है:- (1)
(क) 4.10 से 4. 50 ाम (ख) 4.74 से 5 .50 ाम (ग) 5.80 से 5.90 ाम (घ) 4.10 से 4.30 ाम
Weight of shuttle cock is
(A) 4.10 to 4.50 gram (B) 4.74 to 5.50 gram (C) 5.80 to 5.90 gram (D) 4.10 to 4.30
gram
17. “परशुराम अवाड” कस रा य वारा अपने खला ड़य को दया जाता है ? (1)
(क) आं देश (ख) हमाचल देश (ग) पंजाब (घ) ह रयाणा
“Parshuram award” given by which state:-
(A) Andhra Pradesh (B) Himachal Pradesh(C) Punjab (D) Haryana
18. “रोना डो” कस खेल से संबंध रखता है (1)
(क) फुटबॉल (ख) कब डी (ग) केट (घ) बा केटबॉल
“ Ronaldo” related to which game:-
(A) Football (B) Kabaddi (C) Cricket (D) Basketball

19. ओलं पक म भारत म पहला वण पदक कब जीता? (1)
(क) 1930 (ख) 1928 (ग) 1932 (घ) 1965
In which year India won first gold medal in Olympics:-
(A) 1930 (B) 1928 (C) 1932 (D) 1965
20. मोच क रोकथाम म या इलाज होता है (1)
(क) मा लश ना कर (ख) ह ट थेरेपी (ग) घायल अंग को आराम दे
(घ) उपयु त सभी
Mandatory precautions may be taken in sprain:-
(A) Don't massage (B)Heat therapy (C)give rest to effected part
(D) All the above