NCERT Book Class 4 The World Around Us (Hamara Adhbhut Sansar) Chapter 5 स्वास्थ्य के लिए भोजन
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NCERT Book Class 4 The World Around Us (Hamara Adhbhut Sansar) Chapter 5 स्वास्थ्य के लिए भोजन – Text
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Page 1
स् स्थኚ ए ं आरोग्
इकाई के विषय मेें
इस इकाई मेें स््वस््थ जी न हेतु सतं लु ित आहार, व््य ा ससं ाध ों के ्ቚ कृ त्ሺता त करने पर भी ें रित
और श् की हत््वपर्ू ्ण भू का पर च की गई है। है। इसमेें बता ा ग ा है स ्ቚकार अनेक तत् ों,
्ቚत््यक व््यक् स््वस््थ ए ं ्ቚसन् रहना चाहता है। इस व््य ों ए ं पशओ ु ं के क िन ्ቚ ा ों से ्ቚत््यक अन्
इकाई मेें द् ्थ ों को उन न् ्ቚकार के खा पदा ोሧ का उत् दन संभ होता है। इसमेें द् ्थ ों को अन् के
से पर त करा ा ग ा है जो शरीर के मेें, शरीर ्ቚत््यक दाने को हत््व देने और भोजन को कभी व््य न
को ऊ देने मेें और रो ों से सरु क् करने मेें सहा क होते करने की क् दी गई है। इसमेें स ु त स््व स्थኚ्य सरु क्
।ैं इस इकाई मेें छह ्ቚ ख ु स््व ों (षड्-रस) को उदाहर ों के लिए व््य ा ों और खे ों के उदाहर भी ए गए
के सा ्ቚस् त ा ग ा है और द् ्थ ों को सतं लु ित ैं और सभी के लिए प प् श् की आ श््यकता
आहार त ा प प् स््वच् ज की आ श््यकता के को भी इं त ा ग ा है। इस इकाई मेें उन न्
ष मेें भी बता ा ग ा है। स दु ा ों के उदाहर भी ए गए ,ैं जो अपनी फस ों
ह इकाई सा धानीपू क भोजन करने, दै क की देखभा करते ैं और सभी के ोगदान का सम् न
व््य ा की आ श््यकता, स ु त श् और सभी करते ।ैं
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Document Details
| Board / Org | NCERT |
| Exam | Class 4 |
| Type | Books |
| Pages | 16 |
| Language | hindi |
| Updated | 24 Sep 2026 |