HBSE Class 12 Sample Paper 2025 Physical Education

Board Of School Education Haryana

मॉडल पेपर
2025

CLASS: 12th (Sr. Secondary) Code: A

Roll No:

PHYSICAL EDUCATION
[Hindi and English Medium]
ACADEMIC

[Time allowed: 3 hours]
[Maximum Marks: 60]

प्रश्न क्रम ां क1 से 15 वस्तु निष्ठ प्रक र के प्रश्न हैं ,नििमे से प्रत्ये क प्रश्न एक अां क क है

I प्रश्न क्रम ां क 16 से 21 अनि लघु उत्तरीय प्रश्न हैं ,(प्रश्न सां ख्य 16 व 17में आां िररक
नवकल्प के स थ ) नििमे से प्रत्ये क प्रश्न दो अां क क है I प्रश्न क्रम ां क 22 से 27 लघु

उत्तरीय प्रश्न हैं (प्रश्न सां ख्य 22 व 23 में आां िररक नवकल्प के स थ ) नििमे से प्रत्ये क

प्रश्न िीि अां क क है I प्रश्न क्रम ां क 28 से 30 दीघघ उत्तरीय प्रश्न हैं , (सभी प्रश्न

आां िररक नवकल्प के स थ ) प्रत्ये क प्रश्न प ां च अां क क है I

GENERAL INSTRUCTIONS: -

*Question no. 1 to 15 are objective type questions carrying 1 mark each.
*Question no. 16 to 21 are Very Short answer type questions (with internal
Choice in question no. 16 and 17) carrying 2 marks each.
*Question no. 22 to 27 are Short answer type questions (with internal
choice in question no. 22 and 23) carrying 3 marks each.
*Question no. 28 to 30 are Long answer type questions (with internal
Choice in all three questions) carrying 5 marks each.

-------------------------------------------------------------------------
SECTION-A
(OBJECTIVE TYPE QUESTIONS)

--------------------------------------------------------------------------

प्रश्न-1. 10 टीमोां के एक लीग टू ि घ मेंट में नकििे मै च खे ले ि एां गे ?
(क) 44 (ख) 45
(ग) 46 (घ) 47

How many matches will be played in a league tournament of 10
teams?
(a) 44 (b) 45
(c) 46 (d) 47
-----------------------------------------------------------------------------

प्रश्न -2. फIटघ लेक प्रनिक्षण नवनि नकस दे ि में नवकनसि हुई?
(क) स्वीडि (ख) अमे ररक (ग) भ रि (घ) इां ग्लैंड

Qn: 2 Fartlek training method was developed in:
(a) Sweden (b) The USA (c) India (d) England.
--------------------------------------------------------------------------------
प्रश्न 3. न्यूटि के िीसरे नियम को भी कहिे हैं I
(क) िड़ि क नियम (ख) नक्रय प्रनिनक्रय क नियम
(ग) गनि क नियम (घ) बॉयल क नियम

Qn: 3 The Newton’s third law of motion is also known as
(a) Law of inertia (b) Law of action and reaction
(c) Law of momentum (d) Boyle’s law
-------------------------------------------------------------------------------

प्रश्न 4. नकस प्रक र के व्यक्तित्व व ले लोग अकेल रहि पसांद करिे हैं ?
क) अांिमुघ खी (ग) उभयमु खी
(ख) बनहमुघ खी (घ) इिमे से कोई िहीां

Qn: 4 Which type of personality people like to live alone?
a) Introvert b) Extrovert c) Ambivert d) None of the
above
-----------------------------------------------------------------------------------

प्रश्न -5. प्रथम पै र लक्तिक खे ल कब िुरू हुए?
(क) 1960 (ख) 1985
(ग) 1964 (घ) 1990
QN.5: When did the first Paralympics Games start?
(a) 1960 (b) 1985
(c) 1964 (d) 1990
-----------------------------------------------------------------------------------------
प्रश्न -6. मिु मेह रोग नकस अां ग से सम्बां निि है ?
(a) ह्रदय (b) गु दे (c) पैं नक्रय ि (d) नदम ग
QN.6: To which organ Diabetes is related: -
(a) Heart (b) Kidney (c) Pancreas (d) Brain
-----------------------------------------------------------------------------------------
प्रश्न -7. उष्ट्र सि में उष्ट्र क अथघ (………….) होि है I
Meaning of Ustra in Ustrasana is (………….)

प्रश्न 8. मोच (………...) की चोट है I
Sprain is the injury of (…………….)

प्रश्न 9. ( .……. ) को नविेष ओलक्तिक खे लोां के सां स्थ पक के रूप में ि ि ि ि है I
(….…….) is known as founder of Special Olympics.
--------------------------------------------------------------------------------
प्रश्न 10. कच्ची अक्तस्थ-भां ग से कौि प्रभ नवि होि है ?
Who is affected by Green Stick Fracture?
------------------------------------------------------------------------------
प्रश्न-11. डे फ़नलक्तिक खे ल कब िुरू हुए?
When did the Deaflympics games start?
--------------------------------------------------------------------------------
प्रश्न -12. स इि िेहव ल नकस खे ल से सम्बां निि है ?

To which sport Saina Nehwal is related?

(अनभकथि/ क रण (ASSERTION/ REASONING)

िीचे दो कथि नदए गए हैं I एक को अभिकथन (A) और दु सरे को कारण (R) के रूप में
दि घ य गय है I सही कथि चुनिए I There are two statements which are stated
below and labelled as Assertion (A) and Reasoning (R). Choose the correct
answer.

--------------------------------------------------------------------------------
प्रश्न -13 अनभकथि (A) – िॉक-िीि एक आसि सम्बन्धी नवकृनि है I
क रण (R) -िॉक-िीि में घुटिे आपस में टकर िे हैं I

(क) अनभकथि (A) सही है लेनकि क रण (R) गलि है I
(ख) अनभकथि (A) गलि है लेनकि क रण (R) सही है I
(ग) (A) और (R) दोिोां सही हैं और (R); (A) की सही व्य ख्य करि है I
(घ) (A) और (R) दोिोां सही हैं ले नकि (R); (A) की सही व्य ख्य िही ां करि I

Q.13 (A) ASSERTION: Knock-knees is a postural deformity.
(R) REASON: Both knees collide with each other in knock-knees.
Ans: Select the correct statement
(a) (A) is right but (R) is wrong
(b) (A) is wrong but (R) is right
(c) (A) and (R) both are right but (R) is correct explanation of (A)
(d) (A) and (R) both are right and (R) is not correct explanation of (A)

-------------------------------------------------------------------------------
प्रश्न 14. अभिकथन (A): मैक्रो चक्र सभी प्रनिक्षण चक्रोां में सबसे बड़ है I
कारण (R): इसमें प्रनिक्षण योिि के 10 -12 नदि ि नमल होिे हैं I

उपयुघ ि कथिोां के आि र पर सही नवकल्प चु निए I

उत्तर –
(क) अनभकथि (A) सही है ले नकि क रण (R) गलि है I
(ख) अनभकथि (A) गलि है ले नकि क रण (R) सही है I

(ग) (A) और (R) दोिोां सही हैं और (R); (A) की सही व्य ख्य करि है I
(घ) (A) और (R) दोिोां सही हैं ले नकि (R); (A) की सही व्य ख्य िहीां करि I

14. ASSERTION (A): Macro Cycle is the largest of all training cycles.
REASON (R): It includes only 10-12 days of training plan.

Ans: select the correct statement
(a) (A) is right but (R) is wrong
(b) (A) is wrong but (R) is right
(c) (A) and (R) both are right but (R) is correct explanation of (A)
(d) (A) and (R) both are right and (R) is not correct explanation of (A)

--------------------------------------------------------------------------------

प्रश्न -15 अभिकथन (A) – नविेष आवश्यि व ले बच्चोां CWSN में कुछ बच्चोां की
आम िरूरिोां के स थ-स थ नविेष िरूरिें भी होिी हैं I
कारण (R) - ये िरूरिें -भ ष ई, सांज्ञ ि त्मक िथ भ वि त्मक कुछ भी हो सकिी हैं I

सही नवकल्प चु िें I

(क) अनभकथि (A) सही है ले नकि क रण (R) गलि है I
(ख) अनभकथि (A) गलि है ले नकि क रण (R) सही है I
(ग) (A) और (R) दोिोां सही हैं और (R); (A) की सही व्य ख्य करि है I
(घ) (A) और (R) दोिोां सही हैं ले नकि (R); (A) की सही व्य ख्य िहीां करि I

Q.15 ASSERTION (A): Some children among CWSN have special needs along
with common needs.
REASON (R): These needs can be linguistic, cognitive and emotional.
Ans: select the correct statement

(a) (A) is right but (R) is wrong
(b) (A) is wrong but (R) is right
(c) (A) and (R) both are right but (R) is not correct explanation of (A)
(d) (A) and (R) both are right and (R) is correct explanation of (A)
--------------------------------------------------------------------------------
SECTION-B
(VERY SHORT ANSWER TYPE QUESTIONS)
--------------------------------------------------------------------------------
प्रश्न-16 प्र थनमक नचनकत्स पर एक िोट नलक्तखए I
Write a short note on First-Aid.

{अथवा (OR)}
प्रश्न-16(अथव ): नवनभन्न खे ल प्रनिक्षण चक्रोां क ि म नलक्तखए I
Name different sports training cycles.

प्रश्न-17: फ्ले नमां गो सां िुलि परीक्षण के उद्दे श्य िथ नवनि नलक्तखए I
है । Write down the objectives and administration of the Flamingo test.

{अथवा (OR)}

प्रश्न-17(अथव ): सन्तु लि के नवनभन्न प्रक र कौि-कौि से हैं ? What are
different types of equilibrium?

प्रश्न -18. वज्र सि के कोई दो ल भ नलक्तखए I Explain any two benefits of
Vajrasana. (1+1)

प्रश्न 19. टू ि घ मेंट के दौर ि आवश्यक सनमनियोां की सू ची बि ओ |
List down the important committees during tournament.

प्रश्न-20 अिु लोम-नवलोम की प्रनक्रय क वणघ ि करो I इसके कोई िीि ल भ नलक्तखए I
Explain the process of Anulom-Vilom. Write any three benefits of it.

प्रश्न-21 लक्ष्य -निि घ रण पर एक सां नक्षप्त िोट नलक्तखए I
Write a short note on Goal setting.

----------------------------------------------------------------------------

(SECTION-C)
(SHORT ANSWER TYPE QUESTIONS)
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

प्रश्न 22 (B.M.I.) से आपक क्य अनभप्र य है ? 63 नकलोग्र म विि और 170 सें टीमीटर
ऊांच ई व ले व्यक्ति की बी एम् आई (B.M.I.) की गणि कीनिए | What do you

mean by B.M.I.? Calculate the BMI of a person with mass of 63 Kgs and
height 170 cms.
{अथवा (OR)}

प्रश्न 22 {अथव } स ई (SAI) नफटिेस टे स्ट के आि र पर 9 से 18 वषघ के बच्चोां के नलए
कौि -कौि से टे स्ट आयोनिि नकए ि िे हैं ? नकसी एक की नवनि नलक्तखए I Make a
table of test items listed under fitness test by SAI (age group 9-18 years)
Explain the administration of any one of them.

--------------------------------------------------------------------------------

प्रश्न -23 आस ि सां बांिी नवकृनियोां को सू चीबद्ध कीनिए और नकन्ही च र के लक्षण
नलक्तखए I Enlist postural deformities along with any of the four with
symptoms.
{अथवा (OR)}
प्रश्न -23 (अथव ): फ्लै ट-फुट और िॉक -िीि की व्य ख्य कीनिए और मु द्र सम्बन्धी
इि नवकृनियोां के सु ि र त्मक उप य भी सु झ एँ | Explain ‘Flat Foot’ and ‘Knock
Knees’ and also suggest corrective measures for both postural
deformities.

प्रश्न -24 अक्तस्थ-भां ग क्य है इसके प्रक रोां पर चच घ करें I What do you mean by
Fracture? Discuss the types of Fractures.

प्रश्न-25 सां िुनलि आह र से आप क्य समझिे हैं ? खे लोां में इसक क्य महत्त्व है ? What
do you mean by balanced diet? Write its importance in sports.

प्रश्न-26. नविेष आवश्यि व ले (CWSN) बच्चोां के नलए ि रीररक गनिनवनियोां को
सु गम बि िे की नकन्ही िीि यु क्तियोां की व्य ख्य कीनिए I Explain any three
strategies to make physical activities accessible for CWSN.

प्रश्न -27. अां िमुघ खी और बनहमुघ खी व्यक्तित्व के बीच अां िर बि इए I
Differentiate between Introvert and Extrovert personality?

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

(SECTION-D)
(LONG ANSWER TYPE QUESTIONS)
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

प्रश्न 28. िोक-आउट नवनि से 24 टीमोां के नलए नफक्स्चर िैय र करें | Draw Knock-
Out fixture for 24 teams.
[अथवा (OR)]

प्रश्न -28 (अथव ) =न्यू टि के गनि के नियमोां क उदह रण सनहि वणघ ि कीनिए I
Explain Newton’s laws of motion with examples.
----------------------------------------------------------------------------

प्रश्न -29 व्य य म द्व र म ां सपे िीय िां त्र पर पड़िे व ले प्रभ वोां क उल्लेख कीनिए |
What are the effects of exercises on muscular system?
[अथवा (OR)]

प्रश्न 29. (अथव ) मोच के क रण, लक्षण और उपच र नलखो I Write causes,
symptoms and treatment of Sprain.

----------------------------------------------------------------------------

प्रश्न -30 सनकघट प्रनिक्षण क्य है ? खे लोां में इसके महत्त्व को समझ इए I What is
meant by Circuit Training? Explain its importance in sports.

[अथवा (OR)]

प्रश्न -30 (अथव ) मिु मेय क्य है भु िांग सि की प्रनक्रय , ल भ और नवपरीि सां केिोां क
वणघ ि करें IWhat do you mean by Diabetes? Discuss the procedure,
benefits and Contraindications of Bhujangasana.

----------------------------------------------------------------------------

Sample Papers

CBSE Sample Papers
ICSE / ISC Board Sample Papers
AP Board Sample Papers
Assam Board Sample Papers
Bihar Board Sample Papers
Chhattisgarh Board Sample Papers
Goa Board Sample Papers
Gujarat Board Sample Papers
Haryana Board Sample Papers
HP Board Sample Papers
J&K State Board Sample Papers
Jharkhand Board Sample Papers
Karnataka Board Sample Papers
Kerala Board Sample Papers

Sample Papers

MP Board Sample Papers
Maharashtra Board Sample Papers
Manipur Board Sample Papers
Mizoram Board Sample Papers
Orissa Board Sample Papers
Punjab Board Sample Papers
Rajasthan Board Sample Papers
Tamil Nadu Board Sample Papers
Telangana State Board Sample Papers
Tripura Board Sample Papers
UP Board Sample Papers
Uttarakhand Board Sample Papers
West Bengal Board Sample Papers